Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Lavkarbo proteinpudding
Allergener:
Melk
Tid:
10
minutter
minutter
Porsjoner:
1
porsjon
Kalorier:
236
kcal
SKRIV UT
Oppskrift fra omhelse.no
Ingredienser
200
g
gresk yoghurt
20
g
Bodyfuel whey isolate chocolate proteinpulver
1
ss
kakaopulver
1-2
ss
Sukrin gold
Forslag til topping
Hakkede mandler
Friske bær
Hvit sjokolade uten sukker
Fremgangsmåte
I en bolle, bland sammen gresk yoghurt, proteinpulver og kakaopulver. Tilsett søtning og smak til.
La gjerne puddingen stå litt i kjøleskap før servering.
Server proteinpuddingen med ønsket topping.
Næringsinnhold
Kalorier:
236
kcal
|
Karbohydrater:
8,7
g
|
Protein:
35
g
|
Fett:
6
g