Lavkarbo yoghurtis med sjokolade
Porsjoner: 6 yoghurt-is
Kalorier: 171kcal
SKRIV UT
Oppskrift fra omhelse.no
Ingredienser
- 100 g gresk yoghurt eller kokosyoghurt
- 100 g frosne bringebær
- 50 g frosne blåbær
- 170 g melkesjokolade med ristede mandler uten sukker
- 2 ts kokosolje
Fremgangsmåte
- Bland yoghurt og frosne bær godt sammen.
- Dekk en boks eller et skjærebrett som passer i fryseren med bakepapir.
- Legg yoghurtblandingen i små klatter på bakepapiret og sett i fryseren i minst 1 time.
- Smelt sjokoladen og kokosoljen sammen over vannbad.
- Dypp de fryste yoghurt-toppene i den smeltede sjokoladen og legg dem tilbake på bakepapiret. Sjokoladen stivner raskt.
- Spis umiddelbart eller oppbevar i fryseren til senere.
Merknader
Du kan bruke den sjokoladen du ønsker til sjokoladetrekk.
Næringsinnhold
Kalorier: 171kcal | Karbohydrater: 4,6g | Protein: 4g | Fett: 13g