Lavkarbo chaffles uten ost
Porsjoner: 2 chaffle
Kalorier: 248kcal
SKRIV UT
Oppskrift fra omhelse.no
Ingredienser
- 1 egg
- 35 g majones
- 25 g mandelmel (ikke fettredusert)
- 1 ss vann eller plantemelk uten sukker
- 0,5 ts bakepulver
- Fett til steking
Fremgangsmåte
- Pisk sammen alle ingrediensene i en bolle.
- Varm vaffeljernet til høy temperatur og pensle med stekefett.
- Ca. 6 ss er nok til én chaffle i et medium stort vaffeljern. Stek til vaffelen får gylden farge.
- Server med ønsket topping.
Næringsinnhold
Servering: 1 chaffle | Kalorier: 248kcal | Karbohydrater: 1g | Protein: 7g | Fett: 23g