Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Lavkarbo chaffles uten ost
Allergener:
Egg, Nøtter
Tid:
15
minutter
minutter
Porsjoner:
2
chaffle
Kalorier:
248
kcal
SKRIV UT
Oppskrift fra omhelse.no
Ingredienser
1
egg
35
g
majones
25
g
mandelmel
(ikke fettredusert)
1
ss
vann
eller plantemelk uten sukker
0,5
ts
bakepulver
Fett til steking
Fremgangsmåte
Pisk sammen alle ingrediensene i en bolle.
Varm vaffeljernet til høy temperatur og pensle med stekefett.
Ca. 6 ss er nok til én chaffle i et medium stort vaffeljern. Stek til vaffelen får gylden farge.
Server med ønsket topping.
Næringsinnhold
Servering:
1
chaffle
|
Kalorier:
248
kcal
|
Karbohydrater:
1
g
|
Protein:
7
g
|
Fett:
23
g