Gå tilbake
–+ porsjoner
Lavkarbo bringebærmilkshake uten melk

Lavkarbo bringebærmilkshake uten melk

Allergener: Ingen
Tid: 10 minutter
Porsjoner: 2 glass
Kalorier: 195kcal
SKRIV UT

Oppskrift fra omhelse.no

Ingredienser

  • 2 dl sukkerfri sitronbrus
  • 2.5 dl kald plantefløte evt. usøtet plantemelk
  • 10 g frysetørkede bringebær eller ferske bær (10 gram tilsvarer ca. 100 gram ferske bær)
  • 4 dråper vaniljeessens evt. vaniljepulver
  • 1-2 ss SUKKR Melis
  • 6 isbiter
  • Evt. friske bringebær og mynte til servering

Fremgangsmåte

  • Bland alle ingrediensene i en blender og bland til en klumpfri masse.
  • Hell i to glass. Pynt gjerne glassene med friske bringebær og mynte.

Næringsinnhold

Kalorier: 195kcal | Karbohydrater: 5g | Protein: 3g | Fett: 18g