Keto kaffe med egg og kremfløte

Allergener: Egg, Melk

Tid: 5

Porsjoner: kopper

Kalorier: 364kcal

SKRIV UT

Oppskrift fra omhelse.no

Ingredienser

350 ml varm kaffe
2 ss meierismør eller ghee
2 ss MCT-olje
50 ml kremfløte
1 egg

Fremgangsmåte

Lag rykende varm kaffe.
Bland alle ingrediensene i en blender frem til du får et fint skum på toppen. Dersom du ikke har blender kan du vispe sammen ingrediensene for hånd.
Du kan lage keto kaffe uten egg og bytte kremfløte med kokosmelk, og smør med smør uten melk, dersom du ønsker en vegansk og/eller laktosefri variant.
Server keto kaffe i glass/kopp og nyt.

Merknader

Dersom du har rester av kaffen og varmen den opp igjen, må du være obs på at egget kan koagulere og gi klumper i kaffen. Vi anbefaler da å lage keto kaffe uten egg, dersom du vil lagre en kopp og drikke senere.

Næringsinnhold

Kalorier: 364kcal | Karbohydrater: 1g | Protein: 5g | Fett: 39g