Lavkarbo nachos med kjøttdeig, salsa og ost
Allergener: Egg, Melk, Sesamfrø
Tid: 40 minutter minutter
Porsjoner: 4 porsjoner (næringsinnhold er regnet uten tilbehør av dipper etc.)
Kalorier: 559kcal
SKRIV UT
Oppskrift fra omhelse.no
- Hjemmelaget lavkarbo nacho chips bruk hele deigen
- 400 gram kjøttdeig
- 1 pose tacokrydder evt. hjemmelaget krydder
- 0.5 gul paprika strimlet
- 0.5 rødløk strimlet
- 1 neve frisk koriander
- 150 til 200 gram revet ost
- Til servering: rømme, guacamole, salsa, queso dipp
Sett ovnen på over- og undervarme på 190 grader.
Legg tortillachipsen i en ildfast form.
Stek kjøttdeig sammen med tacokrydder. Stek paprika og rødløk i noen minutter. Tilsett hakket koriander når det er ferdig stekt.
Hell kjøttdeigblandingen over chipsen, legg over grønnsakene og topp med revet ost.
Stekes på midterste rille i ovnen i 10 - 15 minutter, til osten er blitt gylden.
Kalorier: 559kcal | Karbohydrater: 4g | Protein: 41g | Fett: 36g