Fylt tacopaprika

Av Stina Nilsen

Ja takk, meld meg på (gratis)

Hopp til oppskrift Skriv ut oppskrift

Lavkarbo fylt tacopaprika

Lavkarbo fylt tacopaprika, et nydelig alternativ til taco med skjell og lefser. Her får du den gode tacosmaken, samtidig som du spiser lavkarbo.

Vi anbefaler at du lager ditt eget tacokrydder, dersom du spiser strikt lavkarbo. Dette fordi det er tilsatt noe sukker og stivelse i de fleste tacokrydderposer du kjøper i butikken. Oppskrift til hjemmelaget tacokrydder finner du her.

Server gjerne fylt tacopaprika sammen med en enkel salat, hjemmelaget guacamole og rømme.

Trenger du tips til andre lavkarbo middager, finner du flere oppskrifter her.

Lavkarbo fylt tacopaprika
Lavkarbo fylt tacopaprika med guacamole, rømme og salat!
Lavkarbo fylt tacopaprika

OPPSKRIFT PÅ FYLT TACOPAPRIKA

Ingen vurderinger enda
Skriv ut Pin Vurdering
Tid: 45 minutes
Antall: 2 porsjoner (2 porsjoner gir 4 halve paprika)

Næringsinnhold (pr porsjon/enhet/skive/rundstykke)

Kalorier: 644kcal | Karbohydrater: 14g | Protein: 55g | Fett: 39g
Allergener
Melk

Oppskrift av omhelse.no

Ingredienser

  • 400 gram kjøttdeig
  • Nøytral olje til steking
  • 1 løk finhakket
  • 3 champignon skivet
  • 2 vårløk finhakket
  • Hjemmelaget tacokrydder evt. kjøp tacokrydder
  • 100 gram salsa
  • 1 dl vann
  • 0,5 lime saften
  • 2 store paprika gjerne ulike farger
  • 100 gram revet ost
  • Fersk koriander

Fremgangsmåte

  • Sett ovnen på 200 grader på over- og undervarme.
  • Stek finhakket løk, champignon og vårløk i smør til løken blir blank.
  • Tilsett kjøttdeig i stekepannen med grønnsakene og stek til den blir gjennomstekt. Tilsett tacokrydder, salsa, vann og limesaft. Kok til vannet fordamper.
  • Del paprikaen i to, enten på langs eller kutt av toppen. Fjern frøene.
  • Fyll paprikaene med kjøttdeigblandingen. Strø over rikelig med ost og legg gjerne noen ringer med vårløk på toppen.
  • Stekes på midterste rille i ovnen i 25-30 minutter. Sjekk underveis og ta de ut når osten er gylden. Strø over fersk koriander før servering.

Kommentar

>> Oppskrift på hjemmelaget tacokrydder. 
Server fylt tacopaprika med hjemmelaget guacamole, rømme, salsa og en enkel salat. Strø over fersk koriander før servering.

Alt du trenger til tacoen

Under finner du alle våre taco-relaterte oppskrifter

Lavkarbo tacosuppe
Lavkarbo tacosuppe

Lavkarbo tacosuppe er en smaksrik og mektig suppe til hele familien. Du danderer suppen med din favoritt topping, for eks rømme eller ost.

Mange nordmenn elsker taco. På lavkarbo savner man gjerne å spise tacoskjell og tortillalefser. Vi har samlet alt du trenger til en vellykket tacokveld på denne siden. Her finner du alle lavkarbo tacos oppskriftene du trenger. Bon appetitt!
Alt du trenger til lavkarbo tacoen – tacoform, lefser, nachochips, salsa, tacoskjell, guacamole og mye mer

Mange nordmenn elsker taco. På lavkarbo savner man gjerne å spise tacoskjell og tortillalefser. Vi har samlet alt du trenger til en vellykket tacokveld på denne siden. Her finner du alle lavkarbo tacos oppskriftene du trenger. Bon appetitt!

Lavkarbo keto tortillalefser
Keto tortillalefser med kun 1,1 gram karbohydrater og to ingredienser!

Lavkarbo keto tortillalefser er supergod og fleksibel. De lages på under 10 minutter og inneholder bare 1.1 gram karbohydrater per lefse.

Lavkarbo nachos
Lavkarbo nachos

Lavkarbo nachos er overraskende godt og enkelt å lage. Denne versjonen smaker like godt som vanlig nachos, men dette er mye sunnere enn originalen.

Lavkarbo nacho chips
Lavkarbo nacho chips – tortillachips

Lavkarbo nacho chips eller tortillachips, som vi også kaller det, passer perfekt til taco eller gratinert nachos med dipp. Sprø og digg chips!

Lavkarbo queso dipp
Lavkarbo queso dipp – meksikansk ostedipp

Lavkarbo queso dipp er en spennende ostedipp som enkelt røres sammen og smeltes i ovnen. Dette er en saftig og smaksrik ostesaus. Lag for eksempel nachos og hell dippen over kjøttdeigen før servering.

Lavkarbo hjemmelaget salsa
Lavkarbo salsa

Lavkarbo hjemmelaget salsa er superdigg og enkelt å lage. Liker du den mild, medium eller hot? Dette endrer du enkelt selv. Anbefales til tacoen!

Lavkarbo enchiladas
Lavkarbo enchiladas med kylling

Enchiladas med lavkarbo tortillalefser er en skikkelig god middag som smaker like godt som de som er laget med hvetetortillas.Vi har hatt fokus på at retten skal smake saftig og godt, og at den skal være enkel å lage. Vi har laget vår egen versjon av fyllet i lefsene.

Lavkarbo tacosalat
Lavkarbo tacosalat med chunky guacamole

Lavkarbo tacosalat er en rett som alltid smaker godt. Dette er en skikkelig saftig og smaksrik salat som du lager på under 20 minutter.

Lavkarbo syltet rødløk
Lavkarbo syltet rødløk

Lavkarbo syltet rødløk har en mild smak av rødløk som passer perfekt som topping på en salat, burgeren eller i tacoen. Ferdig på 30 minutter.

Lavkarbo tortillalefse
Nydelige lavkarbo tortillalefser

Lavkarbo tortilla lefser, perfekt til din taco middag. Disse lefsene er skikkelig fleksible og kan rulles og brettes, uten at de knekker.

Lavkarbo tacoform
Lavkarbo tacoform

Lavkarbo tacoform med ostesaus er en fin erstatter for ordinær taco. Smaksrik helgemat som faller i smak hos både store og små.

Hjemmelaget guacamole
Verdens beste guacamole

Hjemmelaget guacamole, perfekt til taco, meksikansk mat, som dipp og mye mer. Oppskriften er enkel å lage og vil imponere de fleste!

Lavkarbo taco
Lavkarbo taco

Lavkarbo taco, perfekt helgemat. Her finner du oppskrift til tacoskjell, guacamole og hjemmelaget salsa. Denne retten holder deg i ketose.

hjemmelaget-taco-krydder
Hjemmelaget tacokrydder mexican style

Nydelig hjemmelaget tacokrydder. Ta tacoen til nye høyder ved å lage ditt eget krydder helt uten tilsatt sukker og stivelse.



Gratis lavkarbo ukemenyer, gratis e-bok (oppstartsguide keto/lavkarbo), artikler, spesialtilbud, nyheter og tilbud før alle andre! Alt dette helt gratis på vårt nyhetsbrev. Påmelding her.



Anbefalt

Legg igjen en kommentar

Vurdering av oppskrift




Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Start typing and press Enter to search