-
Hva er giftig stress?
Du har kanskje hørt om fight or flight modus? Når det oppstår en fare, vil kroppen umiddelbart reagere med å gå i fight or flight modus. Det som skjer...
-
Lavkarbo mat
Lavkarbo mat er mat med lite eller ingen karbohydrater, som kjøtt, fisk, sjømat, egg, grønnsaker nøtter og naturlig fett (smør og oljer).
Ser du etter lavkarbo oppskrifter finner du det her
Om du...
-
Respirasjonssystemet
Respirasjonssystemet deles inn i de øvre og de nedre luftveiene. Vi vil gå igjennom alle delene av respirasjonssystemet i denne og de neste artiklene. Men først en kort beskrivelse...
-
Hermeneutikk
Hermeneutikk kalles ofte for fortolkningslære. Den handler om fortolkning og forståelse av tekster og fenomener, og om hva som er gode fremgangsmåter for å oppnå god forståelse og gyldige...
-
ACE-studien: Krenkende erfaringer kan gjøre deg syk
ACE-studien viser en sterk sammenheng mellom belastende erfaringer som barn, og både fysisk og psykisk sykdom i voksen alder. Studien viser en tydelig sammenheng mellom krenkelser som seksuelt misbruk,...
