omhelse.no omhelse.no omhelse.no omhelse.no
  • KOSTPLANER
  • LAVKARBO OPPSKRIFTER
    • OVERSIKT OPPSKRIFTER
      • Alle oppskriftene
      • Lavkarbo oppskrifter hovedside
      • 400 keto oppskrifter
    • LAVKARBO BAKST
      • All bakst
      • Boller
      • Brød
      • Gjærbakst
      • Kaker
      • Julekaker
      • Med havrefiber
    • FROKOST/LUNSJ/KVELDS
      • Lavkarbo frokost og lunsj
      • Lavkarbo chiapudding – mange varianter
      • Lavkarbo pannekaker – tre digge oppskrifter
    • LAVKARBO MIDDAG
      • Alle middagsoppskriftene
      • Helgemiddag
      • Lavkarbo pizza varianter
      • Lavkarbo taco varianter
      • Middagstilbehør
      • Middag på 30 minutter
      • Lavkarbo vegetar
    • LAVKARBO DESSERT
      • Alle dessertoppskriftene
      • Dessert og søtsaker på 5 minutter
    • HØYTID OG SAMLINGER
      • Lavkarbo 17. mai
      • Lavkarbo påske
      • Lavkarbo julemat
    • ALLERGIER – LAVKARBO UTEN…
      • Lavkarbo uten egg
      • Lavkarbo uten melk
      • Lavkarbo uten nøtter
    • LAVKARBO DRIKKE
      • Lavkarbo drikke
  • Lavkarbo
    • Kostplaner
    • Lavkarbo artikler
    • Kom i gang med lavkarbo
    • Lavkarbo matvareguide
    • Søtstoffer – guide
    • Hvor søtt er søtstoffet vs sukker
    • Lavkarbo gjærbakst
    • Karbohydrattabellen
    • Alle oppskriftene
    • Lavkarbo ukemenyer
  • ARTIKLER
  • NYHETSBREV
  • Studenter
    • Menneskekroppen
      • CELLER & VEV
        • Celler
          • Cellemembran
          • Cytoplasma
          • Organeller
          • Mitokondrier
          • Endoplasmatisk retikulum
          • Golgiapparatet
          • Lysosomer
          • Cellekjernen
          • Ribosomer
          • Celleskjelettet
        • Vev
          • VEV
          • Epitelvev
          • Støttevev
          • Flytende vev
          • Muskelvev
          • Nervevev
      • NERVESYSTEMET
        • Nervesystemet
        • Nerveceller
        • Gliaceller
        • Det perifere og det sentrale nervesystemet
        • Det perifere nervesystemet
        • Det sensoriske nervesystemet
        • Det somatisk motoriske nervesystemet
        • Det autonome nervesystemet
        • Sentralnervesystemet
      • IMMUNFORSVARET
        • IMMUNFORSVARET
        • Mikroorganismer
        • Det spesifikke immunforsvaret
        • Det uspesifikke immunforsvaret
        • Det ytre uspesifikke immunforsvaret
        • Det indre uspesifikke immunforsvaret
        • Det indre uspesifikke celleforsvaret
        • Det indre uspesifikke ikke- cellulære immunforsvaret
      • ORGANER
        • Organer
        • Leveren
        • Gallen
        • Huden
          • Epidermis (overhuden)
          • Dermis (lærhuden)
          • Subcutis (underhuden)
        • Syre-base-balansen
        • RAS – Renin Angiotensin Systemet
      • SIRKULASJONSSYSTEMET
        • Sirkulasjonssystemet
        • Hjertet
        • Hjertets oppbygning
        • Myokard og hjerteveggen
        • Hjertets funksjon
      • RESPIRASJONSSYSTEMET
        • Respirasjonssystemet
        • Luftveiene
        • Øvre luftveier
        • Nedre luftveier
        • Alveoler
        • Brysthulen
        • Lungene (pulmones)
        • Ventilasjon
        • Lungevolum og vitalkapasitet
      • SANSER
        • Sanser
        • Smerte
          • Overført smerte
          • Smertebehandling
        • Kroppssansene
          • Berøringssansen
          • Temperatursansen
          • Muskel- og skjellettsansen
        • Lukt
        • Smak
      • BLOD
        • Blod
        • Erytrocytter – Røde blodceller
        • Hvite Blodceller (levkocytter)
        • Granulocytter
        • Nøytrofile Granulocytter
        • Eosinofile Granulocytter
        • Basofile Granulocytter
        • Monocytter
        • Trombocytter
    • Psykisk Helse
      • ANGST
        • Angst
        • Symptomer
        • Nivåer
        • Forklaringsmodeller
      • BIPOLAR LIDELSE
        • Mani
        • Hypomani
        • Moderat mani
        • Alvorlig mani
        • Lidelsesaspekter
        • Årsaker til mani
        • Behandling
      • DEPRESJON
        • Depresjon symptomer
        • Depresjon kategorier
        • Depresjon Behandling
      • PERSONLIGHETSFORSTYRRELSER
        • Eksentrisk type
        • Dramatiserende type
        • Engstelig type
        • Behandling
      • DBT (Dialektisk atferdsterapi)
      • Rus og psykisk helse videreutdanning
    • Blodprøver
      • Referanseverdier ved blodprøver
      • Feilkilder ved blodprøver
      • Elektrolytter
      • Kalium
      • Natrium
      • Infeksjonsprøver
      • Blodkultur
      • Hemoglobin (Hb)
      • Erytrocyttvolumfraksjon
      • Syre-base-balansen (pH-verdi)
      • Acidose
      • Metabolsk acidose
      • Respiratorisk acidose
      • Metabolsk alkalose
    • Diverse
      • Sykepleie
      • Florence Nightingale
      • Erik Erikson
      • Jean Piaget
      • Kari Martinsen
      • Joyce Travelbee
      • Farmakologi
      • Patricia Benner
      • Den didaktiske relasjonsmodellen
      • Legemidler
      • Sykepleieprosessen
      • Ord og uttrykk
    • Forskningsmetoder
  • Timebestilling
  • Spør oss
  • Om
  • KOSTPLANER
  • LAVKARBO OPPSKRIFTER
    • OVERSIKT OPPSKRIFTER
      • Alle oppskriftene
      • Lavkarbo oppskrifter hovedside
      • 400 keto oppskrifter
    • LAVKARBO BAKST
      • All bakst
      • Boller
      • Brød
      • Gjærbakst
      • Kaker
      • Julekaker
      • Med havrefiber
    • FROKOST/LUNSJ/KVELDS
      • Lavkarbo frokost og lunsj
      • Lavkarbo chiapudding – mange varianter
      • Lavkarbo pannekaker – tre digge oppskrifter
    • LAVKARBO MIDDAG
      • Alle middagsoppskriftene
      • Helgemiddag
      • Lavkarbo pizza varianter
      • Lavkarbo taco varianter
      • Middagstilbehør
      • Middag på 30 minutter
      • Lavkarbo vegetar
    • LAVKARBO DESSERT
      • Alle dessertoppskriftene
      • Dessert og søtsaker på 5 minutter
    • HØYTID OG SAMLINGER
      • Lavkarbo 17. mai
      • Lavkarbo påske
      • Lavkarbo julemat
    • ALLERGIER – LAVKARBO UTEN…
      • Lavkarbo uten egg
      • Lavkarbo uten melk
      • Lavkarbo uten nøtter
    • LAVKARBO DRIKKE
      • Lavkarbo drikke
  • Lavkarbo
    • Kostplaner
    • Lavkarbo artikler
    • Kom i gang med lavkarbo
    • Lavkarbo matvareguide
    • Søtstoffer – guide
    • Hvor søtt er søtstoffet vs sukker
    • Lavkarbo gjærbakst
    • Karbohydrattabellen
    • Alle oppskriftene
    • Lavkarbo ukemenyer
  • ARTIKLER
  • NYHETSBREV
  • Studenter
    • Menneskekroppen
      • CELLER & VEV
        • Celler
          • Cellemembran
          • Cytoplasma
          • Organeller
          • Mitokondrier
          • Endoplasmatisk retikulum
          • Golgiapparatet
          • Lysosomer
          • Cellekjernen
          • Ribosomer
          • Celleskjelettet
        • Vev
          • VEV
          • Epitelvev
          • Støttevev
          • Flytende vev
          • Muskelvev
          • Nervevev
      • NERVESYSTEMET
        • Nervesystemet
        • Nerveceller
        • Gliaceller
        • Det perifere og det sentrale nervesystemet
        • Det perifere nervesystemet
        • Det sensoriske nervesystemet
        • Det somatisk motoriske nervesystemet
        • Det autonome nervesystemet
        • Sentralnervesystemet
      • IMMUNFORSVARET
        • IMMUNFORSVARET
        • Mikroorganismer
        • Det spesifikke immunforsvaret
        • Det uspesifikke immunforsvaret
        • Det ytre uspesifikke immunforsvaret
        • Det indre uspesifikke immunforsvaret
        • Det indre uspesifikke celleforsvaret
        • Det indre uspesifikke ikke- cellulære immunforsvaret
      • ORGANER
        • Organer
        • Leveren
        • Gallen
        • Huden
          • Epidermis (overhuden)
          • Dermis (lærhuden)
          • Subcutis (underhuden)
        • Syre-base-balansen
        • RAS – Renin Angiotensin Systemet
      • SIRKULASJONSSYSTEMET
        • Sirkulasjonssystemet
        • Hjertet
        • Hjertets oppbygning
        • Myokard og hjerteveggen
        • Hjertets funksjon
      • RESPIRASJONSSYSTEMET
        • Respirasjonssystemet
        • Luftveiene
        • Øvre luftveier
        • Nedre luftveier
        • Alveoler
        • Brysthulen
        • Lungene (pulmones)
        • Ventilasjon
        • Lungevolum og vitalkapasitet
      • SANSER
        • Sanser
        • Smerte
          • Overført smerte
          • Smertebehandling
        • Kroppssansene
          • Berøringssansen
          • Temperatursansen
          • Muskel- og skjellettsansen
        • Lukt
        • Smak
      • BLOD
        • Blod
        • Erytrocytter – Røde blodceller
        • Hvite Blodceller (levkocytter)
        • Granulocytter
        • Nøytrofile Granulocytter
        • Eosinofile Granulocytter
        • Basofile Granulocytter
        • Monocytter
        • Trombocytter
    • Psykisk Helse
      • ANGST
        • Angst
        • Symptomer
        • Nivåer
        • Forklaringsmodeller
      • BIPOLAR LIDELSE
        • Mani
        • Hypomani
        • Moderat mani
        • Alvorlig mani
        • Lidelsesaspekter
        • Årsaker til mani
        • Behandling
      • DEPRESJON
        • Depresjon symptomer
        • Depresjon kategorier
        • Depresjon Behandling
      • PERSONLIGHETSFORSTYRRELSER
        • Eksentrisk type
        • Dramatiserende type
        • Engstelig type
        • Behandling
      • DBT (Dialektisk atferdsterapi)
      • Rus og psykisk helse videreutdanning
    • Blodprøver
      • Referanseverdier ved blodprøver
      • Feilkilder ved blodprøver
      • Elektrolytter
      • Kalium
      • Natrium
      • Infeksjonsprøver
      • Blodkultur
      • Hemoglobin (Hb)
      • Erytrocyttvolumfraksjon
      • Syre-base-balansen (pH-verdi)
      • Acidose
      • Metabolsk acidose
      • Respiratorisk acidose
      • Metabolsk alkalose
    • Diverse
      • Sykepleie
      • Florence Nightingale
      • Erik Erikson
      • Jean Piaget
      • Kari Martinsen
      • Joyce Travelbee
      • Farmakologi
      • Patricia Benner
      • Den didaktiske relasjonsmodellen
      • Legemidler
      • Sykepleieprosessen
      • Ord og uttrykk
    • Forskningsmetoder
  • Timebestilling
  • Spør oss
  • Om

Pasienthistorier

Vigdis fikk diabetes i 1969 og ble gitt begrenset levetid

Vigdis fikk diabetes i 1969 og ble gitt begrenset levetid

LES MER
Birthe sitt høye kolesterolnivå og motstridende råd fra legene

Birthe sitt høye kolesterolnivå og motstridende råd fra legene

LES MER
Marit hadde PCOS – fikk regelmessig menstruasjon og vektnedgang på lavkarbo

Marit hadde PCOS – fikk regelmessig menstruasjon og vektnedgang på lavkarbo

LES MER
Lisa var plaget med lavt blodsukker

Lisa var plaget med lavt blodsukker

LES MER
Slik kan kosthold forbedre tannkjøttbetennelse, migrene, astma og fibromyalgi

Slik kan kosthold forbedre tannkjøttbetennelse, migrene, astma og fibromyalgi

LES MER
Mari var lei av å mislykkes med dietter. Da hun begynte med lavkarbo raste hun ned 18 kilo

Mari var lei av å mislykkes med dietter. Da hun begynte med lavkarbo raste hun ned 18 kilo

LES MER
Lena var ufrivillig barnløs og hadde PCOS – kunne kostholdsendring hjelpe henne?

Lena var ufrivillig barnløs og hadde PCOS – kunne kostholdsendring hjelpe henne?

LES MER
Kirsten hadde høyt blodtrykk og flere andre helseplager – se hva som skjedde når hun prøvde ketogen kost

Kirsten hadde høyt blodtrykk og flere andre helseplager – se hva som skjedde når hun prøvde ketogen kost

LES MER
Anne hadde høyt kolesterol og tålte ikke medisiner

Anne hadde høyt kolesterol og tålte ikke medisiner

LES MER
Karin hadde kneartrose – ble kvitt smertene ved hjelp av kostholdsendring

Karin hadde kneartrose – ble kvitt smertene ved hjelp av kostholdsendring

LES MER
POPULÆRE OPPSKRIFTER
  • Lavkarbo boller med havrefiber – perfekt til fastelavens
    Lavkarbo boller med havrefiber – perfekt til fastelavens
    24/02/2022
  • Lavkarbo loff
    Lavkarbo loff
    28/02/2021
  • Lavkarbo saftig sjokoladekake med sjokoladekrem
    Lavkarbo saftig sjokoladekake med sjokoladekrem
    19/09/2021
  • Lavkarbo sitronkake med sitronkrem – nøttefri
    Lavkarbo sitronkake med sitronkrem – nøttefri
    01/01/2022
  • Lavkarbo pizzasnurrer
    Lavkarbo pizzasnurrer
    01/12/2020
  • Lavkarbo dobbel suksessterte – Med ny og bedre bunn
    Lavkarbo dobbel suksessterte – Med ny og bedre bunn
    28/09/2020
  • Lavkarbo proteinrundstykker
    Lavkarbo proteinrundstykker
    26/03/2020
  • Lavkarbo horn med ost og skinke
    Lavkarbo horn med ost og skinke
    10/03/2022
  • Lavkarbo vafler
    Lavkarbo vafler
    30/09/2020
  • Lavkarbo NumberOne Pizza
    Lavkarbo NumberOne Pizza
    28/12/2022
MEST LESTE ARTIKLER
  • Lavkarbo diett – kom i gang
    Lavkarbo diett – kom i gang
    02/02/2023
  • Lavkarbo mat – Guide til 10 lavkarbo matvaregrupper
    Lavkarbo mat – Guide til 10 lavkarbo matvaregrupper
    12/04/2023
  • Gjær i lavkarbo bakst, omhelse-metoden
    Gjær i lavkarbo bakst, omhelse-metoden
    10/09/2020
  • Sukkeralkoholer (polyoler)
    Sukkeralkoholer (polyoler)
    06/02/2021
  • Hvilket kosthold fungerer best ved diabetes type 1?
    Hvilket kosthold fungerer best ved diabetes type 1?
    05/01/2023
  • Hvor søtt er søtstoffet sammenlignet med sukker? Se tabell
    Hvor søtt er søtstoffet sammenlignet med sukker? Se tabell
    20/01/2021
  • Erik Hexeberg – partileder med et hjerte for mat og familien
    Erik Hexeberg – partileder med et hjerte for mat og familien
    04/09/2021
  • Blodsukker er ikke den viktigste årsaken til insulinutskillelse
    Blodsukker er ikke den viktigste årsaken til insulinutskillelse
    24/11/2022
  • Kan diabetes 2 reverseres? Jorunn ble medisinfri ved hjelp av kostholdsendring
    Kan diabetes 2 reverseres? Jorunn ble medisinfri ved hjelp av kostholdsendring
    10/10/2021
  • 9 grunner til at vi anbefaler lavkarbo kosthold – se våre kostholdsråd
    9 grunner til at vi anbefaler lavkarbo kosthold – se våre kostholdsråd
    26/03/2022
SISTE ARTIKLER
  • Sommer challenge 2023
    Sommer challenge 2023
    18/05/2023
  • 400 keto oppskrifter til enhver anledning
    400 keto oppskrifter til enhver anledning
    11/05/2023
  • Har levd på lavkarbo i flere år uten å få ned kolesterolet mitt, og har nå fått beskjed av legen om å legge om til en kost med det som det er vanlig at legene anbefaler
    Har levd på lavkarbo i flere år uten å få ned kolesterolet mitt, og har nå fått beskjed av legen om å legge om til en kost med det som det er vanlig at legene anbefaler
    30/04/2023
  • Hvor farlig er det å ha høyt LDL kolesterol? Bør man bruke statiner?
    Hvor farlig er det å ha høyt LDL kolesterol? Bør man bruke statiner?
    23/04/2023
  • Nye nordiske kostanbefalinger, NNR2022, vil bli publisert i løpet av våren
    Nye nordiske kostanbefalinger, NNR2022, vil bli publisert i løpet av våren
    13/04/2023
  • Lavkarbo mat – Guide til 10 lavkarbo matvaregrupper
    Lavkarbo mat – Guide til 10 lavkarbo matvaregrupper
    12/04/2023
  • Forskjellen på god og dårlig omega-3
    Forskjellen på god og dårlig omega-3
    06/04/2023
  • Stemmer det at personer som spiser ketogent har dobbelt så stor risiko for å utvikle hjerte- og karsykdom?
    Stemmer det at personer som spiser ketogent har dobbelt så stor risiko for å utvikle hjerte- og karsykdom?
    11/03/2023
  • Ny overraskende studie om erytritol – grunn til bekymring?
    Ny overraskende studie om erytritol – grunn til bekymring?
    28/02/2023
  • Karbohydrater – livsnødvendige eller unødvendige?
    Karbohydrater – livsnødvendige eller unødvendige?
    26/02/2023


SAMARBEID
omlavkarbo.no
drhexeberg.no
tights.no

Copyright All Rights Reserved © 2023 - omhelse.no.
  • Forsiden
  • Oppskrifter
  • Om
  • Disclaimer
  • Personvern
  • Kontakt

Start typing and press Enter to search

Din bestilling er mottatt

Takk for din timebestilling. Du hører fra oss innen kort tid.