Lavkarbo nøttelapper – med bare tre ingredienser

Lavkarbo lapper laget av nøttesmør!

Dette innlegget inneholder reklame i form av linker til samarbeidspartnere.

Lavkarbo nøttelapper er superenkelt å lage også smaker det skikkelig godt! Du trenger kun tre ingredienser for å lykkes med denne oppskriften. Egg, bakepulver og valgfritt nøttesmør.

Lavkarbo nøttelapper

Du kan lage ditt eget nøttesmør ved å kjøre nøtter i en foodprosessor helt til du får smør. Dette tar ca. 10 minutter.

Her er noen eksempler på nøttesmør som smaker godt i denne oppskriften:

SunnRask Macadamiasmør

SunnRask Pekansmør

SunnRask Økologisk Hasselnøttsmør

Monster Pure Peanut Butter

Du endrer smaken på lappene ut ifra hvilke nøttesmør du bruker. Du kan også endre smaken ved å tilsette ulike type krydder og søtning. Du finner flere eksempler i oppskriften.

Ta gjerne en titt på våre pannekakeoppskrifter, som du finner her.

Lavkarbo nøttelapper

Lavkarbo nøttelapper

LAVKARBO NØTTELAPPER

5 fra 1 stemme
Skriv ut Pin Vurdering
Tid: 15 mins
Antall: 5 lapper

Næringsinnhold (pr porsjon/enhet)

Serving: 1 lapp | Kalorier: 150kcal | Karbohydrater: 1.3g | Protein: 10.1g | Fett: 11.6g
Allergener
Egg
Nøtter

Oppskrift av omhelse.no

INGREDIENSER

  • 3 store egg
  • 1 ts bakepulver
  • 75 gram nøttesmør (for eks peanøttsmør, macadamiasmør, mandelsmør, hasselnøttsmør)
  • Meierismør til steking

Valgfri smaksvariasjon

Toppingforslag

FREMGANGSMÅTE

  • Bland alle ingrediensene i en bakebolle. Pisk godt. Tilsett eventuelt en av smakene i listen.
  • Stek lappene i en medium temperert stekepanne med meierismør.
  • Serveres med din favoritt topping.

 

Recent Posts
Kommentar
  • Anna
    Svar

    5 stars
    Nydelige!

Legg igjen en kommentar

Vurdering av oppskrift




Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Start typing and press Enter to search