Lavkarbo påleggssalat – kylling i karri

Påleggssalat med smaken av kylling i karri, nydelig pålegg til ditt lavkarbo brød!

Påleggssalat er et smaksrikt og deilig pålegg som passer til både knekkebrød, kjeks, brød og wraps. Prøv for eksempel dette digge pålegget i vår keto tortillalefse, laget med bare linfrø og vann, som du finner oppskrift til her. Er du glad i loff har vi en skikkelig digg lavkarbo loff, som du finner oppskrift til her.

Påleggssalaten er enkel å lage og blandes sammen på kort tid. Du velger selv om du vil bruke ferdig grillet kylling, salatkylling eller kyllingfilet som du steker selv. Det enkleste er å kjøpe ferdig salatkylling slik at du har klar påleggssalaten på få minutter. Vi anbefaler at du lar smakene trekke ut i salaten før du forsyner deg, men det går også fint å spise den med en gang den er rørt sammen, dersom du har dårlig tid.

Varier gjerne smaken ved å tilsette flere kryddersorter som spisskummen, paprikapulver og urter som koriander eller basilikum.

Vi har brukt denne påleggssalaten i kyllingwraps som du finner oppskriften til her.

Lavkarbo påleggssalat - kylling i karri

OPPSKRIFT PÅ LAVKARBO PÅLEGGSSALAT - KYLLING I KARRI

Ingen vurderinger enda
Skriv ut Pin Vurdering
Tid: 20 mins
Antall: 4 porsjoner

Næringsinnhold (pr porsjon/enhet)

Kalorier: 133kcal | Karbohydrater: 2g | Protein: 6g | Fett: 11g
Allergener
Egg
Melk

Oppskrift av omhelse.no

INGREDIENSER

  • 100 gram grillet kylling terninger
  • 1 sjalottløk finhakket
  • 40 gram gul paprika finhakket
  • 90 gram rømme
  • 20 gram majones
  • 1 ss karri
  • 1 ss sitronsaft
  • Salt og pepper

FREMGANGSMÅTE

  • Bland alle ingrediensene i en skål. Smak til med salt og pepper.
  • La påleggssalaten trekke i 15 minutter i kjøleskapet før du forsyner deg, slik at smakene trekkers ut i salaten.

Kommentar

Prøv gjerne denne oppskriften på lavkarbo kyllingwraps hvor vi har brukt denne påleggssalaten. 
Recent Posts

Legg igjen en kommentar

Vurdering av oppskrift




Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Start typing and press Enter to search