Artikler

16. januar 2022

Sofie Hexeberg

Motivasjon for vektreduksjon og bedre helse

8. januar 2022

Erik Hexeberg

Anne hadde høyt kolesterol og tålte ikke medisiner

1. januar 2022

omhelse.no

17 tips og råd til deg som ikke går ned i vekt på lavkarbo

12. desember 2021

omhelse.no

Bente Josefsen: Sukker – det stadig omstridte hvite pulveret!

5. desember 2021

Sofie Hexeberg

Alkohol og ketose – Dette bør du vite

28. november 2021

Sofie Hexeberg

Karin hadde kneartrose – ble kvitt smertene ved hjelp av kostholdsendring

21. november 2021

Sofie Hexeberg

Hvordan finner jeg ut om jeg har cøliaki?

17. november 2021

Sofie Hexeberg

Immuntriggere ved autoimmun sykdom (5)

14. november 2021

Sofie Hexeberg

Hva er lekk tarm, og kan lekk tarm repareres? (4)

Blodtyper

10. november 2021

Sofie Hexeberg

Hva er høyt blodtrykk

7. november 2021

Sofie Hexeberg

Kan vi skru av betennelsesgener? (3)

31. oktober 2021

Sofie Hexeberg

Livsstil påvirker genene våre (2)

27. oktober 2021

Sofie Hexeberg

Autoimmune sykdommer – hva er det egentlig? (1)

24. oktober 2021

Sofie Hexeberg

Marianne ville slutte med blodtrykksmedisinen – historie fra virkeligheten

17. oktober 2021

Sofie Hexeberg

Vanlige årsaker til fedme – er fedme arvelig?

13. oktober 2021

Sofie Hexeberg

Vi har alltid spist kjøtt, spesielt rødt kjøtt

10. oktober 2021

omhelse.no

Kan diabetes 2 reverseres? Jorunn ble medisinfri ved hjelp av kostholdsendring

Keto pannestekt laks med asparges

3. oktober 2021

omhelse.no

Erik Hexeberg om hjertesykdom, kolesterol og mettet fett – intervju og podcast

29. september 2021

Erik Hexeberg

Er det vanlig at stress gir sterke magesmerter?

26. september 2021

Sofie Hexeberg

Hva er mest effektivt når det gjelder trening og vektnedgang? Karbohydratrik og mager kost, eller lavkarbo?

22. september 2021

Sofie Hexeberg & Robert Helle

Hva er insulinets rolle i vektnedgang? 7 prosesser som settes i gang av insulin

19. september 2021

Sofie Hexeberg

Kan jeg drikke vin og slanke meg?

12. september 2021

Sofie Hexeberg

Ingeborg hadde høyt blodsukker og fibromyalgi – fikk hjelp av kostholdsendring

Karbohydrater

8. september 2021

Sofie Hexeberg

Hva er karbohydrater?

5. september 2021

Sofie Hexeberg

8 tips til hvorfor du ikke går ned i vekt

4. september 2021

omhelse.no

Erik Hexeberg – partileder med et hjerte for mat og familien

1. september 2021

Birthe Storaker

Lavkarbokosthold med 3 egg om dagen sunt for hjertet?

29. august 2021

omhelse.no

Hexeberg i podcast: Jo, kosthold har betydning for autoimmun sykdom

22. august 2021

Sofie Hexeberg

Lavkarbo grønnsaker – hvilke grønnsaker er «innafor»?

17. august 2021

Birthe Storaker

Finn supermaten i ditt nabolag

17. august 2021

Sofie Hexeberg

Hva er ketose, og hva skjer i kroppen når du spiser ketogent kosthold

15. august 2021

Sofie Hexeberg

Tips til lavkarbo og glutenfri handleliste

Lavkarbo chiapudding med bringebær

10. juli 2021

omhelse.no

Frukt og bær på lavkarbo kosthold

Havrefiber. Bilde fra tights.no

27. mai 2021

omhelse.no

Havrefiber – vidundermiddel i lavkarbo bakst?

7. april 2021

omhelse.no

20+ lavkarbo søtsaker du lager på 5-10 minutter

30. mars 2021

omhelse.no

Konjakrot – kostfiber som ikke gir blodsukkerstigning

Lavkarbo kinesisk wok med persille

26. februar 2021

omhelse.no

Xanthan gum – bruk og helsepåvirkning

Sorbitol i avokado

6. februar 2021

omhelse.no

Sukkeralkoholer (polyoler)

Lavkarbo avocadosuppe

28. januar 2021

omhelse.no

Kjapp lavkarbo middag på under 30 minutter

Ghee oppskrift

28. januar 2021

Stina Nilsen

Ghee / klarnet smør – informasjon og oppskrift

erytritol

20. januar 2021

omhelse.no

Søtstoffer – guide til de mest brukte lavkarbo søtstoffene

Lavkarbo Bounty

20. januar 2021

omhelse.no

Hvor søtt er søtstoffet sammenlignet med sukker? Se tabell

Lavkarbo hasselnøtt kjeks

20. januar 2021

omhelse.no

Sukrin og finesse bakesukker – en liten guide

18. januar 2021

omhelse.no

Yaconsirup – helsefremmende eller skadelig? forenlig med lavkarbo kosthold?

17. januar 2021

omhelse.no

Munkfrukt, eller monk fruit – sukker som ikke er helseskadelig?

14. januar 2021

omhelse.no

Lavkarbo diett – kom i gang

Lavkarbo Italiensk stromboli

14. januar 2021

Stina Nilsen

Lavkarbo mat – Guide til 10 lavkarbo matvaregrupper

14. januar 2021

omhelse.no

Maltitol – anbefalt for lavkarbo kosthold og diabetikere?

Allulose rosiner

13. januar 2021

omhelse.no

Allulose – et naturlig søtstoff

erytritol

9. januar 2021

omhelse.no

Erytritol – vidundermiddel uten karbohydrater og kalorier?

Stevia

8. januar 2021

omhelse.no

Stevia – trygt å spise? Og har det noen positive helsemessige effekter?

Tagatose er regnet som trygt

1. januar 2021

omhelse.no

Tagatose – positive og negative egenskaper

Tagatesse er dobbelt så søtt som sukker

29. november 2020

omhelse.no

Hva er Tagatesse, og er det trygt å spise?

Lavkarbo islandkake

19. oktober 2020

Stina Nilsen

15 mest populære lavkarbo kaker, boller og desserter

Blomkålgrateng med pølse og bacon

19. oktober 2020

Stina Nilsen

Våre 10 mest populære lavkarbo middager i 2020

Lavkarbo kanelboller

10. september 2020

omhelse.no

Gjær i lavkarbo bakst, omhelse-metoden

Alt i verden består av de tre gunaene rajas, tamas og sattva. I en yogapraksis ønsker vi å øke sattva i sinnet.

4. juni 2020

omhelse.no

De tre gunaene (yogaens historie, del 4)

4. juni 2020

omhelse.no

Sinnets fluktuerende tilstander – vrittis (yogaens historie del 3)

4. juni 2020

omhelse.no

Yoga Sutra – den klassiske yogafilosofien (yogaens historie del 2)

Hva er yoga

4. juni 2020

omhelse.no

Hva er yoga (yogaens historie del 1)

Lavkarbo fløtekarameller

28. februar 2020

Stina Nilsen

Blodsukker

30. januar 2020

omhelse.no

Hva er giftig stress?

2. januar 2019

omhelse.no

Syk av sine livserfaringer

2. september 2017

omhelse.no

Salutogenese – å se hele pasienten

Start typing and press Enter to search