Lavkarbo kyllingwraps

Lavkarbo kyllingwraps, perfekt nistemat på farten!

Savner du å kjøpe med deg en saftig kyllingwraps fra BigBite på farten? Hva med å lage dette selv! Du vil bli overrasket over hvor godt det smaker. Vår keto tortillalefse er saftig og enkel å lage. Du trenger faktisk bare to ingredienser og det er linfrømel og vann. Du finner oppskriften her.

Påleggssalaten er også enkel å lage og blandes sammen på kort tid. Du velger selv om du vil bruke ferdig grillet kylling, salatkylling eller kyllingfilet som du steker selv. Det enkleste er å kjøpe ferdig salatkylling slik at du har klar påleggssalaten på få minutter.

Varier gjerne smaken ved å tilsette for eksempel røkelaks og eggerøre, eller ost og skinke sammen med grønnsaker du liker.

Pakk inn wrap’en med matpakkepapir og knyt papiret med hyssing eller bruk en liten teipbit for å holde den sammen mens du er på farten. Del den gjerne i to når den skal spises, slik at du enkelt får av papiret.

Vil du ha tips til andre lavkarbo frokost- og lunsjretter du kan lage, finner du mange gode tips her.

Lavkarbo kyllingwraps

OPPSKRIFT PÅ LAVKARBO KYLLINGWRAPS

Ingen vurderinger enda
Skriv ut Pin Vurdering
Tid: 10 mins
Antall: 2 wraps

Næringsinnhold (pr porsjon/enhet)

Kalorier: 297kcal | Karbohydrater: 5g | Protein: 23g | Fett: 16g
Allergener
Egg
Melk

Oppskrift av omhelse.no

UTSTYR

  • Matpakkepapir

INGREDIENSER

FREMGANGSMÅTE

  • Legg keto tortillalefsen på matpakkepapir. Smør lefsen med påleggssalat - kylling i karri. Topp med crispisalat, agurk og paprika.
  • Rull sammen lefsen og pakken den inn i matpakkepapiret. Del gjerne lefsen i to når den skal spises.

Kommentar

Perfekt wraps til å ta med som nistemat. 
Recent Posts

Legg igjen en kommentar

Vurdering av oppskrift




Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Start typing and press Enter to search