Lavkarbo oppskrifter

Av Stina Natalia Nilsen




Her finner du alle våre lavkarbo oppskrifter. Husk at dersom du har diabetes eller andre alvorlige helseplager, bør du alltid oppsøke lege før du gjør store endringer i ditt kosthold. Ved diabetes kan du for eksempel risikere at du ikke trenger insulin, eller at du trenger betydelig mindre insulin, når du går over til lavkarbo kosthold.

lavkarbo oppskrifter bilde

Under finner du lavkarbo oppskrifter på både fisk, kjøtt og vegetarretter.

Lavkarbo frokost, lunch og kveldsmat

Fermentert surkål. Foto, Marie Gundersen.
Fermentert surkål
Lavkarbo chiapudding
Lavkarbo chiapudding med skogsbær
Lavkarbo sushirolls. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo sushirolls
Lavkarbo granola uten nøtter. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo granola uten nøtter
Lavkarbo Snickers-proteinbowl. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo Snickers-proteinbowl
Lavkarbo tiramisu chiapudding. Foto, Marie Gundersen
Lavkarbo tiramisu chiapudding
Lavkarbo matcha chiapudding. Foto, Marie Gundersen
Lavkarbo matcha chiapudding
Lavkarbo frølapper
Lavkarbo frølapper (glutenfritt)
Lavkarbo mandelcrunch med julekrydder
Lavkarbo mandelcrunch med julekrydder – topping til yoghurt eller desserter
Lavkarbo koppbrød. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo koppbrød (mikrobrød) – laget på få minutter (glutenfritt)
Hjemmelaget smør
Hjemmelaget smør
Lavkarbo frokostmuffins. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo frokostmuffins
Lavkarbo iskaffe-krem
Lavkarbo iskaffe-krem
Lavkarbo antioksidant lemonade. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo antioksidant lemonade
Lavkarbo avokadobrød. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo avokadobrød
Lavkarbo matcha latte
Lavkarbo matcha latte
Lavkarbo proteinpudding
Lavkarbo proteinpudding
Lavkarbo rabarbrasyltetøy
Lavkarbo rabarbrasyltetøy
Lavkarbo is matcha med jordbærfyll. Foto: Marie Gundersen.
Lavkarbo is matcha med jordbærfyll
Ingefærshot
Lavkarbo ingefærshot – helsedrikk på 1-2-3!
Lavkarbo proteinrundstykker
Lavkarbo proteinrundstykker (glutenfritt)
Lavkarbo knekkebrød
Lavkarbo knekkebrød (glutenfritt)
Lavkarbo nøttegrøt med chiafrø
Lavkarbo nøttegrøt med chiafrø
Lavkarbo nøttegranola
Lavkarbo nøttegranola
Lavkarbo pestosnurrer
Lavkarbo pestosnurrer (glutenfritt)
Lavkarbo chaffles uten ost
Lavkarbo chaffles uten ost
Lavkarbo pitabrød 2.0
Lavkarbo pitabrød 2.0 (glutenfritt)
Lavkarbo Bounty chiapudding
Lavkarbo Bounty chiapudding
Lavkarbo ostelapper
Lavkarbo ostelapper (glutenfritt)
Lavkarbo sesampanert kylling med lun spisskålsalat
Lavkarbo sesampanert kylling med lun spisskålsalat
Lavkarbo karamell-granola
Lavkarbo karamell-granola
Lavkarbo kyllingsalat med valnøtter og chilimajones
Lavkarbo kyllingsalat med valnøtter og chilimajones
Lavkarbo dessertpannekaker
Lavkarbo pannekaker, flere varianter
Omelett med roastbiff og blåmuggost
Omelett med blåmuggost og roastbiff
Lavkarbo lyse briks
Lavkarbo lyse briks (glutenfritt)
Lavkarbo pannebrød nanbrød gyros
Lavkarbo pannebrød, nanbrød, gyros eller tortillalefser (glutenfritt)
Frukt- og bærbrett med kremostdipp
Frukt-og bærbrett med kremostdipp
Caprese med balsamicoglasur
Caprese med balsamicoglasur
Lavkarbo energi-smoothie med bringebær
Energi-smoothie med bringebær
Lavkarbo cottage cheese is
Lavkarbo cottage cheese-is med sjokolade eller jordbær
Hyttegrøt
Lavkarbo hyttegrøt – hva er det?
Lavkarbo rømmebriks
Lavkarbo rømmebriks (glutenfritt)
Lavkarbo frørundstykker
Lavkarbo frørundstykker (glutenfritt)
Lavkarbo frøbrød
Lavkarbo frøbrød versjon 2.0 (glutenfritt)
Lavkarbo chiapudding med bringebær
Lavkarbo chiapudding med bringebær
Lavkarbo nøttelapper
Lavkarbo nøttelapper – med bare tre ingredienser
Lavkarbo rømmegrøt
Lavkarbo rømmegrøt
Lavkarbo julebrød
Lavkarbo julebrød (glutenfritt)
Frokostrundstykker
Lavkarbo frokostrundstykker (glutenfritt)
Lavkarbo kneippbrød
Lavkarbo kneippbrød versjon 2.0 (glutenfritt)
Lavkarbo dessertpannekaker
Lavkarbo dessertpannekaker (uten nøtter)
Lavkarbo peanøttsmør
Lavkarbo hjemmelaget peanøttsmør
Lavkarbo blåbærsmoothie
Lavkarbo blåbærsmoothie
Gønn smoothie
Lavkarbo grønn smoothie – sniktitt fra Keto1200
Lavkarbo horn
Lavkarbo horn med ost og skinke (glutenfritt)
Lavkarbo bringebær proteinfluff
Lavkarbo proteinfluff med bringebærsmak
Lavkarbo panna cotta uten melkeprodukter
Lavkarbo panna cotta uten melkeprodukter
Lavkarbo risengrynsgrøt
Lavkarbo risengrynsgrøt
Lavkarbo polarbrød
Lavkarbo polarbrød (keto, uten egg, gluten og melkeprodukter) – kun 1 gram karbo pr. brød
Lavkarbo muslibar
Lavkarbo muslibar med sjokolade
Lavkarbo crunchy granola
Lavkarbo crunchy granola
Artktisk ketobrød
Arktisk ketobrød – 2,6 gram karbohydrater i hele brødet (glutenfritt)
Lavkarbo trollkrem med blåbær
Lavkarbo trollkrem med blåbær laget på 10 minutter
Lavkarbo sjokoladepålegg
Lavkarbo nøttepålegg med sjokolade
Keto kaffe original
Keto kaffe original
Lavkarbo eggewraps med tunfiskpålegg
Lavkarbo eggewraps med tunfiskpålegg
Lavkarbo tunfiskpålegg
Lavkarbo tunfiskpålegg
Lavkarbo peanøtt- og bananbrød
Lavkarbo peanøtt- og bananbrød uten banan (glutenfritt)
Lavkarbo smoothie bowl med cottage cheese og blåbær
Lavkarbo smoothie bowl med cottage cheese og blåbær
Lavkarbo bringebærmilkshake uten melk
Lavkarbo bringebærmilkshake uten melk
Lavkarbo kaldbrygget kaffe
Oppskrift på kaldbrygget kaffe
Her finner du flere av våre favorittoppskrifter på lavkarbo chiapudding. Blant annet en med kaffe og sjokolade og en med skogsbær, kokos og hjemmelaget frokostblanding.
Lavkarbo chiapudding – sunn og næringsrik frokost eller dessert i mange varianter
Lavkarbo proteinbar - karamell, pekannøtt og hvit sjokolade
Lavkarbo proteinbar – karamell, pekan og hvit sjokolade
Lavkarbo påleggssalat - kylling i karri
Lavkarbo påleggssalat – kylling i karri
Lavkarbo loff - melkefri
Lavkarbo loff – melkefri (glutenfritt)
Lavkarbo vegansk bubble shake
Lavkarbo vegansk bubble shake
Lavkarbo flatbrød
Lavkarbo flatbrød med kun to ingredienser (glutenfritt)
Lavkarbo proteinbowl med blåbær og banan
Lavkarbo proteinbowl – med blåbær og «banan»
Lavkarbo proteingrøt
Lavkarbo proteingrøt
Lavkarbo pølsebrød
Lavkarbo pølsebrød (glutenfritt)
Lavkarbo hverdagsbrød
Lavkarbo hverdagsbrød med mandelmel (glutenfritt)
Lavkarbo rekesmørbrød
Lavkarbo rekesmørbrød med hjemmelaget majones
Lavkarbo loff
Lavkarbo loff (glutenfritt)
Lavkarbo mandelgrøt med chiafrø
Lavkarbo mandelgrøt med chiafrø – kjernesunt
Lavkarbo rekesmørbrød
Hjemmelaget majones
Lavkarbo hvitløksbaguetter
Lavkarbo hvitløksbaguetter (glutenfritt)
Lavkarbo lyse rundstykker
Lavkarbo lyse middagsrundstykker (glutenfritt)
Lavkarbo minibaguetter
Lavkarbo minibaguetter versjon 2.0 (glutenfritt)
Chiapudding med sitronkrem
Lavkarbo chiapudding med sitronsmak og bringebær- og lakrissaus
Lavkarbo pizzasnurr
Lavkarbo pizzasnurrer (glutenfritt)
Lavkarbo tortillalefse
Nydelige lavkarbo tortillalefser (glutenfritt)
Lavkarbo Ritz kjeks
Lavkarbo Ritz kjeks
Lavkarbo lyst langpannebrød
Lavkarbo lyst langpannebrød (glutenfritt)
Lavkarbo olivenbrød
Lavkarbo olivenbrød (glutenfritt)
Sukkerfri chai latte
Lavkarbo chai latte
Lavkarbo Italiensk stromboli
Lavkarbo Italiensk stromboli (glutenfritt)
Lavkarbo frørundstykker
Lavkarbo brød
Gresk brød med spinat og fetaost
Lavkarbo Gresk brød med spinat og fetaost (glutenfritt)
Fluffy chiapudding med sjokoladesmak
Lavkarbo fluffy chiapudding med sjokoladesmak
Lun frokostgrateng
Lun frokostgrateng
Avocado smoothie
Lavkarbo avokado-smoothie
Biffsalat
Lavkarbo biffsalat
Lavkarbo Amerikanske pannekaker
Lavkarbo Amerikanske pannekaker
Osterull med egg og serranoskinke
Osterull med egg og serranoskinke
Lavkarbo hamburgerbrød
Lavkarbo hamburgerbrød (glutenfritt)
Lavkarbo focaccia
Lavkarbo focaccia (glutenfritt)
Sukkerfri iste
Sukkerfri iste
Chiapudding med dalgona
Lavkarbo chiapudding med dalgonakrem
Chia pudding med kaffe og sjokolade
Lavkarbo chiapudding med kaffe- og sjokoladesmak
Lavkarbo salte kjeks
Lavkarbo salte kjeks
Lavkarbo dalgona kaffe
Lavkarbo dalgona kaffe
Omelett bakt i ovn
Omelett bakt i ovn
Keto kaffe
Keto kaffe med fløte og egg
Lavkarbo chaffle - to ingredienser
Lavkarbo chaffle – to ingredienser
Lavkarbo proteinpannekaker
Lavkarbo proteinpannekaker
Lavkarbo smoothie bowl med kokosmelk og avokado. Gir en metthetsfølelse som varer lenge. Bruk gjerne som basis og tilsett ingrediensene du liker.
Lavkarbo smoothie bowl med avokado og ingefær
Lavkarbo frokostblanding med en god variasjon av nøtter, frø, eple, pære og krydder. Glutenfri og uten egg.
Lavkarbo frokostblanding med eple og kanel
Smoothie bowl blir mer og mer populært, og er en næringsrik og perfekt start på dagen. Denne versjonen er kjapp, lavkarbo og perfekt om du vil ha noe ekstra godt.
Lavkarbo smoothie bowl med skogsbær og kokos
Lavkarbo tunfisksalat
Lavkarbo tunfisksalat
Nydelige hjemmelagde karbonader laget av kun 4 ingredienser. Serveres gjerne med omhelse.no sin loff eller hamburgerbrød.
Hjemmelagde saftige karbonader
Eggerøre er lavkarbo og lett å lage. Bruk disse tre tipsene så er du sikret en luftig og god eggerøre.
Eggerøre
Lavkarbo steinalderbrød
Steinalderbrød – oppskrift på det klassiske lavkarbo steinalderbrødet (glutenfritt)

Lavkarbo middager

Fermentert surkål. Foto, Marie Gundersen.
Fermentert surkål
Lavkarbo sushirolls. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo sushirolls
Lavkarbo squash-pizza med trippel ost. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo squash-pizza med trippel ost
Lavkarbo crunchy kyllingsalat med sitrondressing. Foto, Marie Gundersen
Lavkarbo crunchy kyllingsalat med sitrondressing
Keto-pizzabunn
Keto-pizzabunn (forbedret oppskrift i 2024)
Lavkarbo høstsuppe med kylling. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo høstsuppe med kylling
Lavkarbo tacopai. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo tacopai
Lavkarbo brokkoligrateng med bacon og valnøtter. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo brokkoligrateng med bacon og valnøtter
Hjemmelaget smør
Hjemmelaget smør
Lavkarbo hvit pizza med kantareller
Lavkarbo hvit pizza med kantareller
Lavkarbo avokadobrød. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo avokadobrød
Lavkarbo søt chilimajones. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo søt chilimajones
Lavkarbo parmesanchips. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo parmesanchips
Lavkarbo tzatziki
Lavkarbo tzatziki
Lavkarbo kyllingnuggets. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo kyllingnuggets
Lavkarbo kjøttgryte med champignon. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo kjøttgryte med champignon
Lavkarbo pitabrød 2.0
Lavkarbo pitabrød 2.0 (glutenfritt)
Lavkarbo pizza med pepperoni (Ketokokeboken)
Lavkarbo pizza med pepperoni (Ketokokeboken)
Lavkarbo cheesy gryterett
Lavkarbo cheesy gryterett
Lavkarbo kyllingschnitzel med salat og basilikumaioli
Lavkarbo kyllingschnitzel med salat og basilikumaioli
Gratinert kylling i spicy karrisaus - Ketokokeboken
Gratinert kylling i spicy karrisaus (fra Ketokokeboken)
Lavkarbo paella. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo paella, spansk nasjonalrett
Pinnekjøtt med lavkarbo tilbehør
Dampet pinnekjøtt med lavkarbo tilbehør
Lutefisk med lavkarbo tilbehør
Lutefisk med lavkarbo tilbehør
Lavkarbo shepherd's pie
Lavkarbo shepherd’s pie
Lavkarbo ostegratinert blomkål med valnøtter (vegetar)
Lavkarbo ostegratinert blomkål med valnøtter (vegetar)
Lavkarbo fiskegrateng
Lavkarbo fiskegrateng
Lavkarbo ostelapper
Lavkarbo ostelapper (glutenfritt)
Lavkarbo pesto-torsk med blomkålris og soltørket tomat
Lavkarbo ovnsbakt pesto-torsk med blomkålris og soltørket tomat
Lavkarbo enkel butter chicken
Lavkarbo enkel butter chicken
Lavkarbo sesampanert kylling med lun spisskålsalat
Lavkarbo sesampanert kylling med lun spisskålsalat
Tahinidressing
Tahinidressing
Lavkarbo kebab i pannebrød
Lavkarbo kebab i pannebrød
Lavkarbo lasagne
Lavkarbo lasagne med hjemmelaget lavkarbo pasta
Lavkarbo Bali gryterett. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo Bali gryterett – nydelig keto middag!
Lavkarbo hjortegryte
Lavkarbo hjortegryte
Lavkarbo tyttebærsyltetøy
Lavkarbo tyttebærsyltetøy
Lavkarbo kyllingsalat med valnøtter og chilimajones
Lavkarbo kyllingsalat med valnøtter og chilimajones
Chilimajones
Hjemmelaget chilimajones
Lavkarbo dessertpannekaker
Lavkarbo pannekaker, flere varianter
Lavkarbo vegetargrateng med smørstekte pinjekjerner. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo vegetargrateng med smørstekte pinjekjerner
Lavkarbo ovnsbakt tomatsuppe med torsk og chorizo
Ovnsbakt tomatsuppe med torsk og chorizo
Lavkarbo squashspaghetti med kylling og soltørket tomat
Lavkarbo kyllinggryte med soltørket tomat og squashspaghetti
Scampigryte
Lavkarbo scampigryte
Lavkarbo gratinert pølseform
Lavkarbo gratinert pølseform
Lavkarbo pølsegryte
Lavkarbo pølsegryte
Lavkarbo avokadosalat er supergodt og en rask rett å lage. Noen av de digge ingrediensene er karamelliserte valnøtter, fetaost og egg.
Lavkarbo avokadosalat med syltet rødløk
Lavkarbo eksotisk kyllingsuppe med curry
Lavkarbo eksotisk kyllingsuppe med curry
Lavkarbo laks med søt soyasaus
Lavkarbo laks med søt soyasaus
Lavkarbo potetsalat uten potet
Lavkarbo potetsalat uten potet
Lavkarbo kylling tandoori
Lavkarbo kylling tandoori med nanbrød
Lavkarbo pannebrød nanbrød gyros
Lavkarbo pannebrød, nanbrød, gyros eller tortillalefser (glutenfritt)
Lavkarbo bacalao
Lavkarbo bacalao med klippfisk
Caprese med balsamicoglasur
Caprese med balsamicoglasur
Balsamicoglasur
Balsamicoglasur
Hyttegrøt
Lavkarbo hyttegrøt – hva er det?
Lavkarbo syltet spisskål
Lavkarbo syltet spisskål
Lavkarbo kremet squashspaghetti med laks. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo kremet squashspaghetti med laks
Torsk med bacon og sellerirotpuré
Lavkarbo torsk med bacon og sellerirotpuré med kapers
Laks med peanøttsaus
Lavkarbo laks med peanøttsaus
Lavkarbo sataywok med svinekjøtt
Lavkarbo sataywok med svinekjøtt og kål
Kyllinglår med sennepssaus
Lavkarbo kyllinglår med sennepssaus
Lavkarbo sennepssaus
Lavkarbo sennepssaus
Lavkarbo rømmegrøt
Lavkarbo rømmegrøt
Lavkarbo BigOne Classic
Lavkarbo NumberOne Pizza
Stekt laks med agurksalat og sellerirotpuré
Lavkarbo stekt laks med agurksalat og sellerirotpuré
Kyllinglår i ostesaus
Kyllinglår i ostesaus
Juletorsk med Sandefjordsmør
Sandefjordsmør
Juletorsk med Sandefjordsmør
Lavkarbo juletorsk med bacon og Sandefjordsmør
Lavkarbo kyllingsnadder med valnøtter
Lavkarbo kyllingsnadder med pesto og gresskarkjerner
Rød curry fiskesuppe
Lavkarbo rød curry fiskesuppe
Gratinert kjøttform
Smakfull gratinert kjøttform på 30 minutter
Lavkarbo thailandinspirert wok med lammekjøtt. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo thailandinspirert wok med lammekjøtt
Lavkarbo meksikansk gryte. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo meksikansk gryte
Lavkarbo gratinert plukkfisk
Lavkarbo gratinert plukkfisk med bacon
Lavkarbo lasagne
Lavkarbo pasta
Lavkarbo dessertpannekaker
Lavkarbo dessertpannekaker (uten nøtter)
Eksotisk gryterett. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo eksotisk gryterett
Lavkarbo pad thai kylling. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo pad thai kylling
Lavkarbo peanøttsmør
Lavkarbo hjemmelaget peanøttsmør
Lavkarbo brokkolisalat
Lavkarbo brokkolisalat naturell
Lavkarbo brokkolisalat med pesto og soltørket tomat
Lavkarbo brokkolisalat med pesto og soltørket tomat
Lavkarbo pesto med persille og basilikum
Lavkarbo pesto med persille og basilikum
Lavkarbo kyllingsalat med valnøtter og chilimajones
10 lavkarbo middager på under 30 min.
Lavkarbo kremet squashspaghetti med pølse. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo kremet squashspaghetti med pølse
Lavkarbo amerikansk gryte. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo amerikansk gryte | Toro-inspirert
Lavkarbo tomatisert fiskegrateng med selleriris. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo tomatisert fiskegrateng med selleriris
Lavkarbo kebabgryte med selleriris. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo kebabgryte med selleriris
Lavkarbo kyllingtallerken med bretagnesaus
Lavkarbo kyllingtallerken med bretagnesaus
Lavkarbo kyllingtallerken med bretagnesaus
Lavkarbo bretagnesaus
Lavkarbo cheeseburgersalat er en smaksrik salat som er enkel å lage. Dette ble en favorittoppskrift hos oss.
Lavkarbo cheeseburgersalat
Lavkarbo svinesnadder med bearnaisesaus
Lavkarbo svinesnadder med bearnaisesaus
Lavkarbo bearnaisesaus
Lavkarbo bearnaisesaus
Lavkarbo auberginegrateng
Lavkarbo auberginegrateng – vegetar
Lavkarbo risengrynsgrøt
Lavkarbo risengrynsgrøt
Lavkarbo stekt blomkålris med bacon og reker
Lavkarbo stekt blomkålris med bacon og reker
Lavkarbo tacosuppe
Lavkarbo tacosuppe
Lavkarbo sellerirotsuppe
Lavkarbo sellerirotsuppe
Lavkarbo kyllingschnitzel med bakt hokkaidogresskar
Lavkarbo kyllingschnitzel med bakt hokkaidogresskar
Lavkarbo italiensk gryte med kjøtt og kål
Lavkarbo italiensk gryte med kjøtt og kål
Lavkarbo høstgryte
Lavkarbo høstgryte
Lavkarbo pita
Lavkarbo pita med tacokrydret kjøttdeig
Klassisk langpannepizza
Klassisk «norsk» langpannepizza i lavkarbo versjon
Lavkarbo eggewraps med tunfiskpålegg
Lavkarbo eggewraps med tunfiskpålegg
Lavkarbo cæsarsalat
Lavkarbo Cæsarsalat med kylling, bacon og krutonger
Lavkarbo carbonara med squashspaghetti. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo carbonara med squashspaghetti
Lavkarbo blåskjell i karri
Lavkarbo blåskjell i karri
Lavkarbo piroger
Lavkarbo piroger
Lavkarbo lapskaus
Lavkarbo lapskaus
Mange nordmenn elsker taco. På lavkarbo savner man gjerne å spise tacoskjell og tortillalefser. Vi har samlet alt du trenger til en vellykket tacokveld på denne siden. Her finner du alle lavkarbo tacos oppskriftene du trenger. Bon appetitt!
Alt du trenger til lavkarbo tacoen – tacoform, lefser, nachochips, salsa, tacoskjell, guacamole og mye mer
Lavkarbo kinesisk wok med persille
Lavkarbo kinesisk wok med persille
Lavkarbo vårruller
Lavkarbo vårruller
Lavkarbo fritert dumplings
Lavkarbo fritert dumplings
Lavkarbo sursøt korianderdipp
Lavkarbo sursøt korianderdipp
Lavkarbo grunndeig
Lavkarbo grunndeig – til vårruller, dumplings, piroger m.m.
Lavkarbo kylling curry. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo kylling curry
Lavkarbo blomkål- og peanøttsuppe. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo blomkål- og peanøttsuppe med koriander
Lavkarbo italiensk ragu med squashspaghetti. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo italiensk ragu med squashspaghetti
Lavkarbo keftedes
Lavkarbo keftedes – greske kjøttboller med gresk salat
Lavkarbo gresk salatdressing
Lavkarbo gresk salatdressing
Lavkarbo brandade med laks. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo brandade med laks – fransk fiskerett
Lavkarbo scampiwok med squashspaghetti. Foto, Aina Sjo
Lavkarbo scampiwok med squashspaghetti
Lavkarbo gul paprikasuppe
Lavkarbo gul paprikasuppe
Lavkarbo sitrusdressing
Lavkarbo sitrusdressing
Lavkarbo ceviche
Lavkarbo ceviche med torsk
Lavkarbo nøttebakt laks
Lavkarbo nøttebakt laks med sursøt chilisaus
Lavkarbo sursøt chilisaus
Lavkarbo sursøt chilisaus
lavkarbo middag entrecote
Lavkarbo middag helg
Lavkarbo lammegryte med øl
Lavkarbo lammegryte med øl og fennikel
Lavkarbo nachos
Lavkarbo nachos
Lavkarbo nacho chips
Lavkarbo nacho chips – tortillachips
Lavkarbo queso dipp
Lavkarbo queso dipp – meksikansk ostedipp
Lavkarbo hjemmelaget salsa
Lavkarbo salsa
Lavkarbo stekt kylling i oransje blomkålris
Lavkarbo strimlet kylling i oransje blomkålris
Lavkarbo fisk i karri. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo fisk i karri
Lavkarbo stekt laks
Lavkarbo stekt laks med wokgrønnsaker og grønn pestosaus
Lavkarbo aspargessuppe
Lavkarbo aspargessuppe
Lavkarbo blomkålpizza
Lavkarbo blomkålpizza med vegetartopping
Helstekt entrecote
Helstekt entrecôte
Lavkarbo fløtegratinert sellerirot
Fløtegratinert sellerirot
Lavkarbo rosépeppersaus
Lavkarbo rosépeppersaus
Lavkarbo kjøttdeiggryte
Lavkarbo kjøttdeiggryte
Lavkarbo pølsebrød
Lavkarbo pølsebrød (glutenfritt)
Lavkarbo rekesmørbrød
Lavkarbo rekesmørbrød med hjemmelaget majones
Lavkarbo enchiladas
Lavkarbo enchiladas med kylling
Lavkarbo cheeseburgerform
Lavkarbo cheeseburgerform
Lavkarbo plukkfisk
Lavkarbo plukkfisk med bacon
Lavkarbo spinatsuppe
Lavkarbo spinatsuppe med egg
Lavkarbo rekesmørbrød
Hjemmelaget majones
Lavkarbo sjømatsuppe
Lavkarbo sjømatsuppe med skrei og reker
Lavkarbo
Lavkarbo «Mac and cheese» med bacon
Lavkarbo hvitløksmarinerte reker
Lavkarbo hvitløksgratinert rekeform ala Café Opera
Lavkarbo hvitløksbaguetter
Lavkarbo hvitløksbaguetter (glutenfritt)
Lavkarbo sjømatsuppe
Rekekraft til supper, sauser og gryter
Lavkarbo grillet kylling i jalapenosaus
Lavkarbo grillet kylling i jalapeñosaus
Lavkarbo viltgryte
Lavkarbo viltgryte – samisk tradisjonsmat
Keto pizza med karrimarinerte reker
Lavkarbo hvit pizza med karrimarinerte reker
Lavkarbo avocadosuppe
Lavkarbo avokadosuppe
Lavkarbo lyse rundstykker
Lavkarbo lyse middagsrundstykker (glutenfritt)
Lavkarbo minibaguetter
Lavkarbo minibaguetter versjon 2.0 (glutenfritt)
Ghee oppskrift
Ghee / klarnet smør – informasjon og oppskrift
Lavkarbo laksewok i sursøt saus
Lavkarbo laksewok med sursøt saus
Lavkarbo hvitvinsdampede blåskjell
Lavkarbo hvitvinsdampede blåskjell med fritert sellerirot
Lavkarbo kremet soppsuppe
Lavkarbo kremet soppsuppe
Lavkarbo kjøttdeigform
Lavkarbo kjøttdeigform med kremet konsistens
Lavkarbo kyllingkjøttboller i fløtesaus. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo kyllingkjøttboller i fløtesaus
Lavkarbo ovnsbakt kyllingfilet med paprikasaus. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo ovnsbakt kyllingfilet med paprikasaus
Lavkarbo scampi i tomatsaus
Lavkarbo scampi i tomatsaus med hvitløk og koriander
Lavkarbo ovnsbakte nakkekoteletter i fløtesaus med hasselback sellerirot. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo ovnsbakte nakkekoteletter i fløtesaus med hasselback sellerirot
Lavkarbo teriyakisaus
Lavkarbo teriyakisaus
Stekt torsk med lavkarbo sellerirotrøsti. Foto: Aina Sjo.
Stekt torsk med lavkarbo sellerirotrøsti
Hjemmelaget ketchup
Hjemmelaget lavkarbo ketchup
Lavkarbo tacosalat
Lavkarbo tacosalat med chunky guacamole
Syltet rødløk
Lavkarbo syltet rødløk
Pølse og stappe
Lavkarbo pølse og sellerirotstappe
Lavkarbo biff ragu
Lavkarbo langtidskokt biff ragu med blomkålpuré
Gratinert blomkålpuré
Gratinert blomkålpuré
Lavkarbo hasselback sellerirot
Hasselback sellerirot
Torsk med sellerirotrøsti
Lavkarbo sellerirotrøsti
Lavkarbo sellerirotsalat med sennep
Tilberedning av ribbe med sprø svor
Lavkarbo crispy rosenkål med bacon
Lavkarbo crispy rosenkål med bacon
Lavkarbo sellerirotsalat med sennep
Lavkarbo sellerirotsalat med sennep
Lavkarbo rødkål
Lavkarbo rødkål – rødvinsdampet
Lavkarbo pizzasnurr
Lavkarbo pizzasnurrer (glutenfritt)
Lavkarbo poké bowl med laks
Lavkarbo poké bowl med laks
Lavkarbo kylling satay med peanøttsaus
Lavkarbo kylling satay med peanøttsaus
Lavkarbo laksegryte med bacon. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo laksegryte med bacon
Lavkarbo tortillalefse
Nydelige lavkarbo tortillalefser (glutenfritt)
Lavkarbo pizza margherita
Lavkarbo pizza margherita
Lavkarbo hjemmelaget pizza
Lavkarbo hjemmelaget langpanne pizza
Lavkarbo moussaka
Lavkarbo moussaka
Spicy gresskarsuppe
Lavkarbo spicy gresskarsuppe
Lavkarbo olivenbrød
Lavkarbo olivenbrød (glutenfritt)
Lavkarbo innbakt kylling i sursøt saus
Lavkarbo innbakt kylling i sursøt saus
Lavkarbo Italiensk stromboli
Lavkarbo Italiensk stromboli (glutenfritt)
Lavkarbo pai
Lavkarbo pai med sopp og bacon
Gratinert soppstuing
Gratinert soppstuing
Lavkarbo calzone
Lavkarbo calzone
Gresk brød med spinat og fetaost
Lavkarbo Gresk brød med spinat og fetaost (glutenfritt)
Urtesmør
Hjemmelaget urtesmør
Bakt sellerirot
Lavkarbo bakt sellerirot
Blomkålpuré
Blomkålpuré
Lavkarbo sellerirotpuré
Sellerirotpuré
Kebabdressing
Kebabdressing
Blomkålris med grønnkål
Blomkålris med grønnkål og pesto
Blomkålris med mandler
Blomkålris med mandler
Asiatisk soppstuing
Asiatisk soppstuing
Fylt tacopaprika
Fylt tacopaprika
Fathead biffpizza
Fathead biffpizza
Lavkarbo BigOne Classic
Lavkarbo pizzasaus
Biffsalat
Lavkarbo biffsalat
Lavkarbo Amerikanske pannekaker
Lavkarbo Amerikanske pannekaker
Lavkarbo hamburgerbrød
Lavkarbo hamburgerbrød (glutenfritt)
Kyllingnuggets
Lavkarbo kyllingnuggets
Lavkarbo biff szechuan
Blomkålris med hvitløk
Lavkarbo focaccia
Lavkarbo focaccia (glutenfritt)
Lavkarbo tomatsuppe
Lavkarbo tomatsuppe
Lavkarbo brokkolisuppe
Lavkarbo brokkolisuppe
Lavkarbo fiskepinner
Lavkarbo fiskepinner
Blomkålgrateng med pølse og bacon
Blomkålgrateng med pølse og bacon
Lakseform med kremet eple- og sitronsaus
Gratinert laks med kremet eple- og sitronsaus
Lavkarbo coleslaw
Lavkarbo coleslaw
Lavkarbo gratinerte kjøttboller i tomatsaus. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo gratinerte kjøttboller i tomatsaus
Lavkarbo tacoform
Lavkarbo tacoform
Omelett bakt i ovn
Omelett bakt i ovn
Lavkarbo blomkålsuppe
Lavkarbo blomkålsuppe
Lavkarbo biff stroganoff. Foto, Aina Sjo
Lavkarbo biff stroganoff
Lavkarbo chili con carne
Lavkarbo chili con carne
Fylt aubergine med kjøttdeig og sopp
Fylt aubergine med kjøttdeig
Lavkarbo gryterett med kjøttdeig. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo gryterett med kjøttdeig og baconost
Lavkarbo squashspaghetti med kjøttsaus. Foto: Aina Sjo.
Lavkarbo squashspaghetti med kjøttsaus
Ovnsbakt laks med blomkålpuré
Lavkarbo laks i folie med blomkålpuré
Hjemmelaget guacamole
Verdens beste guacamole
Brokkolisalat
Lavkarbo brokkolisalat med peanøttsmør
Lavkarbo taco
Lavkarbo taco
Fathead pizzabunn
Fathead pizzabunn – grunnoppskrift
Fathead pizza
Fathead pizza – Pizzocado (vegetar)
Lavkarbo chaffle - to ingredienser
Lavkarbo chaffle – to ingredienser
Lavkarbo proteinpannekaker
Lavkarbo proteinpannekaker
Fathead pizza - Serranoskinke
Fathead pizza – Serranoskinke
Kyllingsalat dressing
Kyllingsalatdressing
Lavkarbo tunfisksalat
Lavkarbo tunfisksalat
Fathead pizza som smaker helt nydelig! Pizza er en rett som forbindes med noe usunt som man ikke bør spise for ofte. Men denne pizzaene er langt i fra usunn.
Fathead pizza – Thai chicken
Nydelige hjemmelagde karbonader laget av kun 4 ingredienser. Serveres gjerne med omhelse.no sin loff eller hamburgerbrød.
Hjemmelagde saftige karbonader
Hjemmelaget tacokrydder
Hjemmelaget tacokrydder mexican style
Lavkarbo grønn curry fiskesuppe
Lavkarbo fiskesuppe med reker

Lavkarbo tilbehør og diverse

Fermentert surkål. Foto, Marie Gundersen.
Fermentert surkål
Lavkarbo brokkoligrateng med bacon og valnøtter. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo brokkoligrateng med bacon og valnøtter
Hjemmelaget smør
Hjemmelaget smør
Lavkarbo avokadobrød. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo avokadobrød
Lavkarbo søt chilimajones. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo søt chilimajones
Lavkarbo parmesanchips. Foto, Marie Gundersen.
Lavkarbo parmesanchips
Lavkarbo tzatziki
Lavkarbo tzatziki
Pinnekjøtt med lavkarbo tilbehør
Dampet pinnekjøtt med lavkarbo tilbehør
Lavkarbo ostegratinert blomkål med valnøtter (vegetar)
Lavkarbo ostegratinert blomkål med valnøtter (vegetar)
Lavkarbo ostelapper
Lavkarbo ostelapper (glutenfritt)
Tahinidressing
Tahinidressing
Lavkarbo tyttebærsyltetøy
Lavkarbo tyttebærsyltetøy
Chilimajones
Hjemmelaget chilimajones
Lavkarbo vegetargrateng med smørstekte pinjekjerner. Foto, Aina Sjo.
Lavkarbo vegetargrateng med smørstekte pinjekjerner
Lavkarbo potetsalat uten potet
Lavkarbo potetsalat uten potet
Lavkarbo pannebrød nanbrød gyros
Lavkarbo pannebrød, nanbrød, gyros eller tortillalefser (glutenfritt)
Caprese med balsamicoglasur
Caprese med balsamicoglasur
Balsamicoglasur
Balsamicoglasur
Lavkarbo syltet spisskål
Lavkarbo syltet spisskål
Lavkarbo sennepssaus
Lavkarbo sennepssaus
Juletorsk med Sandefjordsmør
Sandefjordsmør
Lavkarbo lasagne
Lavkarbo pasta
Lavkarbo peanøttsmør
Lavkarbo hjemmelaget peanøttsmør
Lavkarbo brokkolisalat
Lavkarbo brokkolisalat naturell
Lavkarbo brokkolisalat med pesto og soltørket tomat
Lavkarbo brokkolisalat med pesto og soltørket tomat
Lavkarbo pesto med persille og basilikum
Lavkarbo pesto med persille og basilikum
Lavkarbo kyllingtallerken med bretagnesaus
Lavkarbo bretagnesaus
Lavkarbo bearnaisesaus
Lavkarbo bearnaisesaus
Lavkarbo sursøt korianderdipp
Lavkarbo sursøt korianderdipp
Her finner du flere av våre favorittoppskrifter på lavkarbo chiapudding. Blant annet en med kaffe og sjokolade og en med skogsbær, kokos og hjemmelaget frokostblanding.
Lavkarbo chiapudding – sunn og næringsrik frokost eller dessert i mange varianter
Lavkarbo gresk salatdressing
Lavkarbo gresk salatdressing
Lavkarbo sitrusdressing
Lavkarbo sitrusdressing
Lavkarbo sursøt chilisaus
Lavkarbo sursøt chilisaus
Lavkarbo nacho chips
Lavkarbo nacho chips – tortillachips
Lavkarbo queso dipp
Lavkarbo queso dipp – meksikansk ostedipp
Lavkarbo hjemmelaget salsa
Lavkarbo salsa
Lavkarbo fløtegratinert sellerirot
Fløtegratinert sellerirot
Lavkarbo rosépeppersaus
Lavkarbo rosépeppersaus
Lavkarbo pølsebrød
Lavkarbo pølsebrød (glutenfritt)
Lavkarbo rekesmørbrød
Hjemmelaget majones
Lavkarbo hvitløksbaguetter
Lavkarbo hvitløksbaguetter (glutenfritt)
Lavkarbo sjømatsuppe
Rekekraft til supper, sauser og gryter
Lavkarbo lyse rundstykker
Lavkarbo lyse middagsrundstykker (glutenfritt)
Lavkarbo minibaguetter
Lavkarbo minibaguetter versjon 2.0 (glutenfritt)
Ghee oppskrift
Ghee / klarnet smør – informasjon og oppskrift
Lavkarbo teriyakisaus
Lavkarbo teriyakisaus
Hjemmelaget ketchup
Hjemmelaget lavkarbo ketchup
Syltet rødløk
Lavkarbo syltet rødløk
Gratinert blomkålpuré
Gratinert blomkålpuré
Lavkarbo hasselback sellerirot
Hasselback sellerirot
Torsk med sellerirotrøsti
Lavkarbo sellerirotrøsti
Lavkarbo crispy rosenkål med bacon
Lavkarbo crispy rosenkål med bacon
Lavkarbo sellerirotsalat med sennep
Lavkarbo sellerirotsalat med sennep
Lavkarbo rødkål
Lavkarbo rødkål – rødvinsdampet
Lavkarbo tortillalefse
Nydelige lavkarbo tortillalefser (glutenfritt)
Lavkarbo olivenbrød
Lavkarbo olivenbrød (glutenfritt)
Lavkarbo Italiensk stromboli
Lavkarbo Italiensk stromboli (glutenfritt)
Gratinert soppstuing
Gratinert soppstuing
Gresk brød med spinat og fetaost
Lavkarbo Gresk brød med spinat og fetaost (glutenfritt)
Urtesmør
Hjemmelaget urtesmør
Bakt sellerirot
Lavkarbo bakt sellerirot
Blomkålpuré
Blomkålpuré
Lavkarbo sellerirotpuré
Sellerirotpuré
Kebabdressing
Kebabdressing
Blomkålris med grønnkål
Blomkålris med grønnkål og pesto
Blomkålris med mandler
Blomkålris med mandler
Asiatisk soppstuing
Asiatisk soppstuing
Lavkarbo BigOne Classic
Lavkarbo pizzasaus
Lavkarbo hamburgerbrød
Lavkarbo hamburgerbrød (glutenfritt)
Lavkarbo biff szechuan
Blomkålris med hvitløk
Lavkarbo focaccia
Lavkarbo focaccia (glutenfritt)
Lavkarbo coleslaw
Lavkarbo coleslaw
Hjemmelaget guacamole
Verdens beste guacamole
Brokkolisalat
Lavkarbo brokkolisalat med peanøttsmør
Kyllingsalat dressing
Kyllingsalatdressing
Hjemmelaget tacokrydder
Hjemmelaget tacokrydder mexican style





Start typing and press Enter to search